Marmas sind Energiepunkte bzw. Energiefelder. Der Durchmesser eines Marmas wird als 1 Anguli angegeben. Ein Anguli entspricht in etwa dem Zoll bzw. dem amerikanischen Inch. In den Ayurveda Schriften heißt, dass ein Anguli die Breite beider Hände dividiert durch 8 ist. Insgesamt gibt es 107 Marmas. In diesem Massage Podcast hörst du, wo sie sind. Und du erfährst, wo die Mahamarmas sich befinden, die 6 großen Marmas, die auch 6 der 7 Chakras entsprechen. Höre hier die Namen und welche Chakras ihnen entspricht. Mehr zu Marmas auch unter https://wiki.yoga-vidya.de/Marma . Bei Yoga Vidya gibt es auch Marma Massage Ausbildung https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage.html. In der Marma Massage Ausbildung von Yoga Vidya lernst du sehr kompetent, die Marmas zu aktivieren und so den Energiefluss zu harmonisieren. Yoga Vidya bietet eine Vielzahl von Massage Ausbildungen an https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html. Yoga Vidya gehört zu den führenden Anbietern von Massage Ausbildungen, insbesondere von Ayurveda Massage Ausbildungen. Dies ist die zweite einer Reihe von Hörsendungen zum Thema Marma und Marma Massage.