Massiere dein drittes Auge – damit setze ich die Reihe „Selbstmassagen für Laien ohne Massage Ausbildung“ fort. 2 1/2 Minuten für dein drittes Auge – das kannst du ab und zu mal ausprobieren. Diese Selbstmassage ist ohne physische Berührung. Eigentlich ist das eine Form der Energie-Massage. Höre dir den Podcast an – probiere es aus – und schaue, ob und wie das dir helfen kann. Viele Infos, auch Videos zum Thema Massage und Massage Ausbildungen auf den Seiten von www.yoga-vidya.de, insbesondere auf https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html